Я рада☺️
Сегодня у меня в работе с одной из супружеских пар было поворотное событие. Поворотное событие в данном случае - это когда отстраняющийся партнёр стал вовлечённым.
Представляете, живете вы 15 лет в браке, а ваш партнёр периодически «замыкается» и мыслями не с вами, думает о чём-то, не спешит после работы домой. Вы тревожитесь: «что с тобой? Что случилось?» - пытаетесь вы вытащить партнёра из бездны размышлений и чёрной дыры, куда партнёр провалился. «Все ок» - слышите вы, но понимаете, что нифига, блин, не ок.
«Это что-то сложное для вас?» - спрашиваю я.
«Очень. Очень сложное. Наша жизнь в это время останавливается и я терзаю себя догадками, что происходит».
Связь с партнером пропитывается беспокойством и сомнениями.
Удивительно, правда? Вот такой, казалось бы, безопасный способ справляться с трудностями, но как же колбасит второго, когда этот способ применяется. Скажу больше, некоторые за время этой тревоги успевают развестись с супругой/ом в своей голове.
Так с трудностями (трудности - это непростое переживания себя как не очень справляющегося, не достаточно классного) справляются люди с ненадёжным типом привязанности. С таким типом привязанности нет такой опции, как обратиться к партнеру, когда сложно. Они не обращаются, потому детский опыт научил, что нет смысла обращаться, не получишь ты понимания, поддержки и утешения или, ещё хуже, это твои проблемы и справляйся с ними сам/а («нам ты нравишься/любим мы тебя только тогда, когда ты успешный»).
И вот сегодня впервые в такой паре партнёр заговорил о своих потребностях, о своей уязвимости, о своих переживаниях, рассказал партнеру, что там с ним, когда он закрывается, о чем переживает. Чудо? Ещё бы! 15 лет молчания и тут партнёр видит его таким впервые: таким открытым, таким родным, таким доверяющимся. Это очень ценно и всегда очень трогательно❤️
