То, как пара может/умеет говорить о проблемах и обсуждать сложные/волнующие темы свидетельствует об ее устойчивости, надежности и перспективах развития. Умение открыто говорить о проблемах - пожалуй, самое важное в крепких отношениях.
На приём приходят разные пары и первое, на что я смотрю, как они говорят о том, что в отношениях не так, как они про это говорят между собой.
«И что с тобой, когда он такой приходит и не разговаривает с тобой? Или разговаривает не охотно? Не включён в диалог?» - спрашиваю я. «Я раздражаюсь, злюсь и иду в другую комнату» - отвечает клиентка. «Идёшь в комнату, раздражаешься, а за раздражением что? Одиночество? Ты чувствуешь себя очень одиноко, когда он такой как будто не с тобой? Ты злишься, потому что ты так нуждаешься в нем, в его общении и активном участии?» - продолжаю я идти чуть глубже. «Да» - говорит клиентка. «Пожалуйста, повернись сейчас к нему, к своему мужу и скажи об этом, скажи, как тебе плохо там, в этой комнате, и как ты нуждаешься в нем».
Когда я говорю «повернись и скажи» - это называется инсценировкой. Цель инсценировок научиться говорить через уязвимость, говорить по-настоящему о том, что волнует. И если она не удаётся (а она часто, почти никогда не получается сразу), то это для меня сигнал, что много там чего есть в их отношениях, что мешает развернуться и общаться так. Мы по-тихонечку идём туда и разбираем, что там, что мешает. Это всегда не простой, но очень красивый путь❤️